Hypnose Ericksonienne
Que puis-je résoudre avec l'hypnose thérapeutique?
Troubles du sommeil
Développement personnel
Lâcher-prise
Quels sont les champs d'application de l'hypnose thérapeutique ?
Les trois grandes catégories
Gestion des émotions
Ce champ d’application concerne tout ce qui se passe en vous, et que la plupart des personnes considèrent comme faisant partie d’eux depuis toujours, comme faisant partie de leur identité. Or, ça n’est pas le cas, les bébés et les jeunes enfants n’ont pas ces problématiques : ce sont des peurs et des émotions apprises au cours de l’histoire de vie qui peuvent se désapprendre grâce à l’hypnose thérapeutique.
- Le stress et l'anxiété
- L’image de soi et la confiance en soi
- Les peurs et phobies
- Le manque affectif, le sentiment de rejet, d’abandon
- La peur du jugement et du regard des autres
- La colère
- Le sentiment d'échec
- La tristesse
Gestion des comportements
Ce sont tous ces comportements automatiques contre lesquels vous avez peut-être déjà tenté de lutter consciemment ou avec d’autres techniques sans succès. L’hypnothérapie permet de travailler sur les déclencheurs de ces comportements et aussi sur les habitudes afin de vous en libérer définitivement et durablement.
- Les troubles du comportement alimentaire (TCA) et les compulsions alimentaires
- Arrêter de fumer
- La perte de poids, que ce soit un poids présent depuis longtemps ou après une grossesse ou des événements de vie
- Les troubles du sommeil : avoir du mal à s’endormir, se réveiller la nuit, avoir un sommeil peu réparateur ou agité
- L’incapacité ou la difficulté à prendre des décisions importantes, la procrastination
Etapes de vie
Nous traversons tous des étapes dans la vie, nous perdons tous à un moment donné ou un autre des personnes qui nous sont chères. L’hypnose thérapeutique permet de mieux gérer ces situations.
- Changements d’étapes de vie: gérer la retraite, le départ des enfants, le changement de travail, un divorce.
- Deuil d’une personne perdue, d’un être aimé, d’une relation.
Xavier ANSALDI est hypnothérapeute.
Il vous reçoit en cabinet à Simiane-Collongue, en entreprise ou chez vous pour tout problèmes d'anxiété, de stress, concernant votre gestion des émotions, blocages, et bien d'autres encore.
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